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健康饮食方式推荐

cihangjingyuan

现代人在享受各种的现代化便利的同时也在慢慢的被高科技直接或者间接的伤害着, 林光常博士所著的《无毒一身轻》在台湾一上市就引起抢购的风潮,博士的演讲稿也引起许多朋友的极大兴趣,林光常先生是台湾癌症基金会顾问,美国中华自然疗法世界总会秘书长,美国TISTV卫星电视网“健康一身轻”节目主持人,以诺全球健康咨询网主持人。曾任百盛防治研究中心副执行长,执笔于台湾《医药日报》“保健专栏”,并著有《无毒一身轻》健康保健专著。这里转载博士的部分经典见解和《无毒一身轻》免费电子版下载地址供大家参考,希望所有的朋友都身体健康!

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什么是癌症形成的原因?其实是我们创造了癌细胞生存发展的环境。所以如果你创造了癌症的环境,不得癌症才奇怪。

而如果你没有创造了癌症的环境,那么你就不用害怕,癌症绝对跟你无缘。就好象我们回到家,发现地板湿了,我们就擦地板,如果又湿了,我们就再擦。地板为什么湿了,原来天花板漏雨了。我们应该修天花板,而不是不断的擦地板。

所以如果我们癌症的体质没有改变,如果我们中风的体质没有改变,如果我们糖尿病的体质没有改变,我们只靠胰岛素的注射,只是靠降血压药的控制,只是靠放疗、化疗、手术,就算肿瘤切除,未来还是会再长,而且会长得更多。因为身体内在的环境还适合癌细胞生存,这才是真正问题的所在。

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流行病学调查发现80﹪的癌症与我们的饮食、生活习惯及环境暴露有关,其中饮食因素更扮演举足轻重的角色。

慎选饮食与调整饮食习惯是改善体质最直接而快速的方法。一般人的营养,都是从嘴巴吃进去的。也就是说,制造体内负责新陈代谢的每一个细胞的材料,都是由饮食而来。从另一个角度来看,也可以这么说:你就是由你吃下去的食物变成的。所以,如果饮食中充满致癌性物质,日后又怎么可能不患上癌症?

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肉类腐坏所产生的细菌,少则每公克10万个,多则每公克9千万个,普通烧煮的温度不能全部杀死这些细菌。令人惊悚的是,美国有关单位发现,患有血癌(潜伏期长,而且有传染病)的牛和鸡越来越多,而他们的小孩得血癌死亡的也越多。

澳洲新南威尔斯教育局保健委员会发现:肉食、加工食品、甜食使儿童愚笨、肥胖、情绪不稳定、精神异常,并且充满暴力,因此严令禁止在校园内贩售这些食物和点心。

19989月的报导,市售的猪肉、鸡肉、鹅肝等肉,均被检验出含有大量的氯霉素,而氯霉素就是抗生素。常吃含有抗生素的食物,则会使有害菌种,突变成为抗药性的病菌,反扑宿主,让人们束手无策。

而除了添加抗生素外,有些养殖户添加促进牲畜生长的类固醇或生长贺尔蒙。我想我们都会发现,现在不到1314岁的小女生,胸部已经发育得非常健全了。而且父母亲还非常的高兴,其实这是相当危险的。

 

要吃肉,就得以自己的健康和寿命作为偿付的代价。

 

《无毒一身轻》电子版下载地址

         http://lamyee.blog.163.com/blog/static/25243185200712135147761/

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