心静与倾诉
“突破” 的七天亦可理解为 人生修养“突破”的七天,这是因为在有了爱与被爱的感受之后,让我更大的收获就是学会了“倾听”。过去我总以为自己作为一个心理教育专业工作者已具备了一定的倾听能力 。但通过这次活动,我理解了,倾听不仅包括了用耳朵去听,还意味着用眼去“听”——即观察和深度观察相结合;还意味着用眼心去“听”—这就是我在对学生诸多活动 观察中的体会。
除此之外,让我体会更深的却是在倾听中 要做到心静。众所周知我是个性格活跃的人,要做到心静是不太容易的,但这次活动中,由于周围环境的渲染,我竟然做到了这一点,而且还做的不错。 正是做到了心静,才能使我于静中学会省悟。记得那天晚上于灵山的坐地静思40分钟,开始我还有些好奇,不时地拍打蚊子,但是后来,我心慢慢静下来之后,忽然觉得能听到自己的心跳,于是在这心静之中,我学会了怎样“倾听”自己,怎样省悟自己。
那天晚上我想到更多的是 ——面对过去的坎坷犹如翻过了这一页;面对曾伤害过(有意或是无意)自己的人应该怎样宽容,从而把这一切化为今后对美好生活追求的精神力量,那晚我的心静感觉真好!现在我也常常用心静来调节自己的心态,这也许是一个很好的人生修养吧!
放弃与坚持
最后。我想要说的是在香港“突破青年村”的七天里收获太多了,它对我的人生启迪很大,尽管离开“突破”已多日,但是真是一段难忘的情啊!
真所谓:
几多梦里回突破
情真意切难割舍
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似水流年
谈情说爱
非常心理测试
单身派对