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训练体力最重要

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发表于 07-08-03 15:13 (固定链接 )

yss1986117

1

就一句话呀?!!

简洁!

<P>就一句话呀?!!</P> <P>简洁! </P>

发表于 07-08-04 05:37 (固定链接 )

miytian

2

绝对同意

<P>绝对同意</P> <P> </P>

发表于 07-09-07 09:11 (固定链接 )

ssj20618

3

工夫是一门艺术，不是体力劳动，是以小胜大，以弱胜强，是以技取胜。工夫是一门艺术，不是体力劳动，是以小胜大，以弱胜强，是以技取胜。

发表于 07-09-10 17:30 (固定链接 )

miytian

4

但是没有体力的支撑可以说跆拳道好象练了也无所谓啊    没力道   没速度  没耐力.....................但是没有体力的支撑可以说跆拳道好象练了也无所谓啊    没力道   没速度  没耐力.....................

发表于 07-09-11 16:36 (固定链接 )

ssj20618

5

力从脚起，由腰而集，传肩到到肘，传胯到膝，最后落于手脚。力和力不一样，用器械练出来的力和由内而发旋转打出的力是完全不同的。力从脚起，由腰而集，传肩到到肘，传胯到膝，最后落于手脚。力和力不一样，用器械练出来的力和由内而发旋转打出的力是完全不同的。

发表于 07-09-12 15:45 (固定链接 )

jiandan2158

6

经典

<P>经典 </P>

发表于 07-10-12 16:02 (固定链接 )

tianxia5780298

7

内力也是力，你管它什么力，只要能将敌人打倒不就行了吗？内力也是力，你管它什么力，只要能将敌人打倒不就行了吗？

发表于 07-10-17 16:57 (固定链接 )

jinhaizhe

8

谁能一拳打死 一头牛 谁能举起206公斤的哑铃 谁能一掌劈段天然石 谁能到立 2个指头 做俯卧撑 谁能一拳打碎 一个.木桩.

谁能拿一个大铁锤向自己的手上用力砸 而安然无恙 ~！

 大山倍达！！！！！！！！

他所得的成就 无非就是 一天上千次的 体力运动 让他有足够的力量.爆发力.速度.穿透力.来击破一个个坚硬的 物体.

他每天上千次的 用身体个部位 击打树木的训练 促使他被大铁锤砸到自己的手也无知觉 别人打他一拳 踢他一脚 浑然无觉.

是谁 让他 挑战130多个国家 之 各界的武术强人 而无一站败

就是他这中训练的方法得以 这之强.

在他的回忆录里写到：被我击倒的 每个人 都说着同一句话，

只要让他靠近你的身体，用拳打你的身体就会折断好几块骨头，

用腿踢你的 腿 你的腿就会折断.

其实武术 无太多技巧可言 技巧是要有 但不是 主要，最重要的还是身体素质 才是王道！~

<P> 谁能一拳打死 一头牛 谁能举起206公斤的哑铃 谁能一掌劈段天然石 谁能到立 2个指头 做俯卧撑 谁能一拳打碎 一个.木桩.</P> <P>谁能拿一个大铁锤向自己的手上用力砸 而安然无恙 ~！</P> <P> 大山倍达！！！！！！！！</P> <P>他所得的成就 无非就是 一天上千次的 体力运动 让他有足够的力量.爆发力.速度.穿透力.来击破一个个坚硬的 物体.</P> <P>他每天上千次的 用身体个部位 击打树木的训练 促使他被大铁锤砸到自己的手也无知觉 别人打他一拳 踢他一脚 浑然无觉.</P> <P>是谁 让他 挑战130多个国家 之 各界的武术强人 而无一站败</P> <P>就是他这中训练的方法得以 这之强.</P> <P>在他的回忆录里写到：被我击倒的 每个人 都说着同一句话，</P> <P>只要让他靠近你的身体，用拳打你的身体就会折断好几块骨头，</P> <P>用腿踢你的 腿 你的腿就会折断.</P> <P>其实武术 无太多技巧可言 技巧是要有 但不是 主要，最重要的还是身体素质 才是王道！~</P>

发表于 07-12-09 13:26 (固定链接 )

taijiyouyi

9

绝对同意

<P>绝对同意</P>

发表于 08-04-17 18:26 (固定链接 )

he120

10

体力和技术一样重要的。不能只注重一个的，要两个同时注重的。体力和技术一样重要的。不能只注重一个的，要两个同时注重的。

发表于 08-05-16 10:20 (固定链接 )

huangfeilong1987

11

技巧与力量并重啊！当技巧一样时，就比力量了；当力量一样时，就比技巧了！技巧与力量并重啊！当技巧一样时，就比力量了；当力量一样时，就比技巧了！

发表于 08-05-23 21:14 (固定链接 )

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