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生活让你压抑了,你该怎样来释放自己?

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   生活中的我们总会遇到这样或那样让我们郁闷让我们不爽的事..

   过多的压力让我们疲惫不堪,适当的时候我们需要释放一下自己的情绪...

   我心情压抑的时候会在这个城市漫无目的地走,没有尽头的走..也会去跑步一直跑直到腿软了,感觉快不能呼吸...也会去淋雨,让自己在雨中清醒...

  你会选择怎样的方式来释放自己呢?

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我会去跑步!!
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2

放着音乐,静静地待着!
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看书!

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4

到公园去散散步。

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5

对于我来说,安静才是化解压抑的良药。

 

孤独是一个人的狂欢,狂欢是一群人的孤独。

喧闹的音乐让人安静,安静的雕像让人不安静。

安静才能让思想沸腾,更多的安慰反而适得其反。

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6

恩。。我很简单。去大餐一顿。。或者去溜街。。。不然和朋友去游乐场玩
huyiyanghuyiyang

7

玲子姐的“消愁”生活挺多姿多彩的嘛!!
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8

我同意玲子的说法.
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安静的独处
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骂人加发火就是最快的效果!
zhengyi20061212zhengyi20061212

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玲子:去大餐一顿报销吗?有空带着我去享受一次!
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呵呵,本来是没有报销的。但是正义大哥想吃的话。玲子请你
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zhengyi20061212己所不欲,勿施于人..呵呵..还是找适当的发泄方式吧....

erika1314520erika1314520

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发些什么方式都可以不过可不能伤人害己
huyiyanghuyiyang

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学着去寻找最适合自己的发泄方式!!
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找一个安静的地方待一会 喝点东西 很快就过去了
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   心情不好时回家来就好了,这里有关心你的家人...
huyiyanghuyiyang

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有时候我心烦了就不敢回家的,因为怕家人担心!!
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交个知心朋友,心情不好的时候。。全部倾诉出去。。。。
huyiyanghuyiyang

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同意玲子姐的做法!!
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回家休息。。看看电视,听听收音机,好好的睡一觉。

自己的问题自己解决。

吼两嗓子也可以,最好不要打搅别人。

坏心情也会传染的。

daiersidaiersi

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huyiyanghuyiyang

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21楼的真是个好孩子!!
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   呵呵..其实每个人都会用正确的方式处理自己的坏心情吧..

   我是一个从来都跟家人 朋友还有关心我的人报喜不报忧的人,所有的事情一个人解决...

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