|
|
地球有自己的运行的轨道,大海有自身的潮起潮落,山峦有起伏高低的路线,人生有成就与失败的事迹;春夏秋冬的交替,一切都是那么的有定律。一位成功者说:在这个世界上,创造出奇迹的人,凭借的都不是一时的勇气,而是把最初的那点勇气坚持到最后。
把最初的梦想,握紧你最后的一分钟,这就需要成功的路径与定律!
以下是十条通向成功的定律和路径,你可以应用它们在生活与事业的各个领域里;无论是销售沟通、还是设立目标、企业管理、领导组织都可以应用这些路径和定律。
1、呼吸定律:呼吸定律能够使你懂得拥有强健的体魄,蓄积旺盛的精力;并且能够掌控身体的情绪,体力与各种杂乱的欲望,把身体的力量集中发挥到你制定的目标里,只有这样,当你对面对事物,能够把自己的体力、能力发挥到最佳状态,一切所谓的压力就不复存在,它最终会变成成功的事实;进一步说,如果没有健康的身体,再多的财富和成功你也无福享受,真正的成功者爱护他自己的身体。
建议:常做腹部的呼吸练习,意识轻安在腹部;不要刻意或者在意腹部的起伏,保持呼吸顺畅自然就足够了!
2、愿望定律:每个人都有愿望,从小到大,种种的愿望总伴随着我们;愿望定律告诉我们,当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,我们所期望的事物就会出现,由此你能够抓住它;如果我们把目标、愿望和对象当作一种心愿,不断重复的话,日复一日,它将最终转变成我们的潜意识能量,并作用于我们的实现。
建议:每天早起给自己几分钟的时间,简单的做下自己愿望的冥想,冥想能够使你的心愿具备潜意识能量,有了能量,愿望往往容易形成结果!
3、平衡定律:平衡定律告诉我们,身心平衡是多么的重要。人生犹如走独木桥,走的急速了,或者走的缓慢了,都容易掉下去,走急的人容易心浮气燥,走慢的人容易左右摇摆,只有不急不缓的人,才具备了平衡的能力,平衡是一门通过完善心智模式来发挥潜能,提升效率的自我管理技术,学会平衡,生活与事业都是快乐成就的法宝。
建议:练习几个关于平衡觉知的体式,如树式静觉体式;身月式平衡伸展体式!
4、中道定律:我们知道,任何事情的发生,都有其必然的原因,有因才有果。换个角度来说,任何事物都是带有不确定性的,当你做事情的时候,你不用去想事物的结果,成功和失败都是必然的答案,答案到底是哪个,勇敢的去做,其中一个答案永远是你的。中道的意义就是令你知道你目前的状态和位置,包括你的信念、行为、情绪等等,从中洞悉现状与目标的偏差和距离。
建议:有时间学习下瑜伽与禅学经典,身体需要冲氧,心灵更需要吸氧!
5、坚持定律:当你的思想专注在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来,这就是坚持的魅力,有人说坚持是一种品德,我们不如说它是一种优秀的习惯,习惯是一种力量的延续,滴水能穿石,锤打能成钢。
建议:练习静坐,看似简单,能坚持的人不多;只有安定下来了,定性自然现前;定性是坚持的金钥匙!
6、觉察定律:任何的行为和思维,只要你不断的觉察它,你就会发觉其中的问题,当你把这些问题得到修正与解决时,你已经站在成功的边缘了,任何一点的努力已经没有了负面的效应,在你的潜意识当中,你能够事半功倍的把幻想变成事实。
建议:练习“内观”,用心感受自己的问题,去修正它们,完善自己也是完善你的行动!
7、快乐定律:很多人都期望自己天天快乐,其实,快乐天天存在,我们面对阴雨连绵的天气,无法改变天气,但能够改变心情,快乐就是这么简单,曾梦想做一番大事业,担心事业路上的种种障碍,我们无法改变事物的客观存在,但可以改变我们的思维意识,把障碍当作快乐的磨练,你就成功了;当一个人带着快乐去做事情的时候,力量、勇气、与坚持会伴随着目标而来。
建议:练习“冥想思辩”,能使你信念不断增加,使心情每天丰富在快乐的哲学里!
8、领悟定律:学会觉知在当下,不要所谓的专注,专注的心日久了容易过度,过度就产生心理疲劳;人只有学会觉知在当下里,这样能够博大你的心境,真正全神贯注的做一件事情。在当下的时刻里,你的身心感受不到丝毫的疲劳感,你完全沉静在做事物的享受中;另外,“过去”和“未来”是危险的两边枷锁,一边是容易沉沦在过去的局限里,另一边是对未来容易担忧的危险。但是一旦你尝到了“当下”这个片刻的甜蜜,你就不会去顾虑那些危险;当下的你,使身心能够做到:劳动=幸福。
建议:人生有一部经典一定要看,它就是“金刚经”;什么是当下,经典里会给予你最佳的答案!
9、失败定律:定律告诉我们:这个世界上的每一件事情都有这个答案,要有准备接受这个事实的可能性,只有这样,你才会放开手脚,虽然有时候“屡败屡战”也是“亮剑”精神;历史上刘邦就是一个生动的列子;最终的胜利是属于勇敢面对失败的人。不论有什么样的厄运、失败、困难等在那里,也都要实现自己的梦想,并且不仅是为了达到一个目标,更希望愉快地度过这个过程,享受人生的完整。
建议:常练习身体“经行”的人,承载失败的能力就极强,信不信由你!
10、成功定律:取得成功有很多偶然的因素在里面,未必完全是克服磨难的结果,因此,成功了,一定不要洋洋得意,偶然的因素存在着巨大的漏洞,巨大的漏洞往往容易造成成功后失败的可悲;有过磨难的人,视磨难为修补漏洞的补丁,因此,有了成功不要狂喜,那不过已经是成为从前结果而已,真正超越从前自我的人,就是掌握修补漏洞的人,也是真正成功的人。
建议:练习学会“观呼吸”功夫,把呼吸练习由粗变细,这样,你对事物的敏锐度就越高,敏锐度高,就能够觉察到自我的漏洞并修复它!
一花一世界,滴水见乾坤!练修体验是一位良师,它把学识转化为能力与行动,把体验到的果实应用在工作及生活中,而应用本身也成为一种体验,有了这种的体验,能够使你不断的提升与进步,由此成就你的梦想!


kkllangel
美男群
减肥
健康与生活
营销为王