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大家能告诉我吃什么能瘦一点吗？嘿嘿

ashima123

大家能告诉我吃什么能瘦一点吗？嘿嘿

发表于 07-12-27 14:03 (固定链接 )
shuizhonghua19shuizhonghua19

1

吃一点苦瓜，你就会瘦。
发表于 07-12-27 14:37 (固定链接 )
ss7573ss7573

2

好象没有很好的办法吧！我觉得胖瘦是各人的体质问题，与吃什么没有太大的关系，当然了，超量的吃喝，过量的甜品可能会有点影响。

发表于 07-12-27 14:42 (固定链接 )
shuizhonghua19shuizhonghua19

3

多吃青菜少吃肉就会瘦，呵呵。。。。
发表于 08-01-06 10:24 (固定链接 )
feilong2000825feilong2000825

4

多吃水果 少吃主食 我妈妈可苗条了

发表于 08-04-18 21:00 (固定链接 )
hjz529163hjz529163

5

其实不是很胖的话就算了吧! 丰满也很美的.我就看好这样的!!!!!!!!!!!
发表于 08-04-21 20:25 (固定链接 )
sunlblogsunlblog

6

个体差异啊，可能最管用的就是只喝水了吧。

哈哈！只供参考呵！

发表于 08-04-26 16:47 (固定链接 )
simple2008lovesimple2008love

7

早上吃好点要有营养的

中午吃饱点，给晚上打基础了！

晚上尽量少吃或别吃！

而且最好别吃高脂肪的食品，少吃瓜子，花生和肉类！多吃水果和蔬菜！

发表于 08-05-12 14:01 (固定链接 )
c131828c131828

8

我看这里的人都告诉我怎么增肥了，谢谢大家。

发表于 08-05-15 19:48 (固定链接 )

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