成功加入成功资讯!
成功资讯 » 群组讨论 »主题
保持情绪稳定的11条要诀
-
lmfesh
-
1、不要对自己提出不切实际的奋斗目标，应把规划定在自己的能力范围之内； 2、对他人的期望不要太高，避免失望感； 3、排解愤怒情绪，以免失态和后悔； 4、作必要的妥协和让步，以免小题大做； 5、离开刺激源，避免刺激加剧； 6、找知心朋友，倾诉心声，以减轻心理压抑； 7、为他人做好事，善事，以免孤独； 8、一段时间只集中精力干一件事，以免过多事务给自己造成精神压力； 9、不要处处与人竞争，以免精神过度紧张； 10、扩大人际交往，避免孤陋寡闻； 11、自娱自乐、以避免烦恼郁积。
-
menglmeng
-
1
-- 把你企业的优秀作品展示出来。
-- 提高你企业的实力型象。
-- 跟着网络时代走，不落后。
-- 让大家一起分享你企业成功的快乐。
构筑网站平台,拥有财富未来! 华氏网络资深设计师为您量身定做属于自己的网站平台,使您拥有秋天硕果般的未来!主营业务:网站建设,空间维护,域名注册等
华氏网络湖南网站建设领航者:专注网站建设/域名空间注册/网站维护。领航热线:15974139359 QQ 891293382 www.0731hs.com www.0731hs.cn
地址：湖南省长沙市五一中路碧云天大厦19楼A座
共2帖
1
人生路上你我他
亿万富翁俱乐部
理财论坛
生活由我做主！！