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用电脑9小时,患青光眼的几率高两倍

yatou02468: 日本一项研究发现,长期每天面对电脑荧光屏9小时以上的人士,患青光眼的几率是其他人的两倍,而且近视患者长期面对电脑,更是青光眼的高危人士.研究者提醒:每20分钟让眼睛定时休息,荧光屏背后必须有足够的空间,让眼睛放远视野.荧光屏必须干净,并把光度及颜色对比调校至最舒适的度数.摆放荧光屏的位置要适中,光线必须来自两边,而不是来自前后面.另外需定期验眼.

 日本的这项研究发现,真的是“一语惊醒梦中人”!我自己本身就是一个近视眼,再加上因为工作需要,每天8小时的工作时间都得面对电脑,呵呵,属典型的高危人士.看来得下狠工夫改善现状了.



 我写这个话题的主要原因,就是想给大家提个醒:请朋友们爱惜和保护好自己的双眼!
 日本一项研究发现,长期每天面对电脑荧光屏9小时以上的人士,患青光眼的几率是其他人的两倍,而且近视患者长期面对电脑,更是青光眼的高危人士.研究者提醒:每20分钟让眼睛定时休息,荧光屏背后必须有足够的空间,让眼睛放远视野.荧光屏必须干净,并把光度及颜色对比调校至最舒适的度数.摆放荧光屏的位置要适中,光线必须来自两边,而不是来自前后面.另外需定期验眼. 日本的这项研究发现,真的是“一语惊醒梦中人”!我自己本身就是一个近视眼,再加上因为工作需要,每天8小时的工作时间都得面对电脑,呵呵,属典型的高危人士.看来得下狠工夫改善现状了. 我写这个话题的主要原因,就是想给大家提个醒:请朋友们爱惜和保护好自己的双眼!

发表于 08-02-11 17:26 (固定链接 )
aaagao: 1

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发表于 08-02-22 11:00 (固定链接 )
aaagao: 2

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发表于 08-02-22 11:00 (固定链接 )
xichen2008: 3

有道理有道理

发表于 08-02-24 13:50 (固定链接 )