qibatuo 只识弯弓练射箭
齐巴托
射箭是奥运会比赛项目之一。我练射箭是由于我５０岁时患了肩周炎。当时，我的肩周炎严重到手都抬不起来了。我年轻的时候是爱好打篮球的，有时候遛弯儿到篮球场看年轻人打球，自己也来了情绪想投几个球，可我的肩周疼的，连篮球都扔不出去。
一天，到一家空竹专卖店，店前有一位老人抖着空竹，我觉得练空竹也挺有意思的。后来我认识了这个老头，他姓郭，６５岁。老郭说，你也可以练练，我说我肩周炎，不能玩。他说，嗨，空竹正是治肩周炎的，过去我也得了肩周炎，就是抖空竹，抖着抖着，硬给抖没了。于是，我买了一套空竹。
练空竹的时候，我有一个启发。这不就是活动肩膀吗？我想起了其它活动肩膀的体育运动，比如单杠。我开始练射箭，还有一段小故事。有一天晚上，有一只白猫把我的小鸡给叼走了。恨得我，我要把那个白猫打死。可我的手，连一块小石头都扔不出去。怎么办呢？我想到了弓箭。小时候，我用柳条作弓，玩过射箭的。我用竹子制作了一个小弓，准备了几根木头箭。这样，到了晚上藏在屋里等候那只可恶的白猫。猫，真的来了！我射出去一箭，一下子打中了，虽然没有射死，但把猫给吓跑了，猫再也不来了。
射箭，不就是活动肩膀的一项很好的运动项目吗？从此，我重新抓起了小时候的玩具——弓箭。
既然要练射箭，为什么不练的专业一些呢？于是，我找来几根竹子，试作专业用的弓箭。试验了几回，比如弓弦就不能用铁丝作，铁丝没有弹性，并且用不多长就断了。后来我才发现了一个最专业的弓弦——摩托车闸线。这样终于作成了一个相当专业的弓子。箭，我也试验过多次。光是一根木头是不行的，不但射不远，而且没有方向，乱飞。我用螺丝帽代替了铁镞，即箭头。
有了弓箭以后，我每天到树林里练射箭。刚开始，只练射远，２０米、３０米，最后我能射出６０多米了。那箭，“嗖”的一声出手，那真有不少的乐趣，真解恨。
为了培养兴趣，训练的更专业化，我还专门研究了弓箭的发展史。跑了几乎北京所有的大书店，可没有找到一本专门介绍弓箭的书。最后，只好买了一本介绍奥运会的书，其中有一段是介绍射箭的。
众所周知，弓箭是古代一种兵器。古代的皇帝们都喜欢射箭。但真正把射箭运动知名于世的，可能就是“只识弯弓射大雕”的“一代天骄成吉思汗”了吧？自从人类发明了机械兵器之后，逐渐不用弓箭了，但弓箭于１９０８年就被列为奥运会比赛项目，射箭不但成了体育运动，而且也是一项娱乐活动。
现在，我是每天“只识弯弓”练射箭。既是不出去，在家拉拉弓也是锻炼。自从自己制造了一个手工弓箭以后，我苦练了三个月，结果我的肩周炎真的痊愈了，现在一点疼的感觉都没有，不但可以抬手随便活动，篮球也可以打了。
目前，我已经买了专业弓箭，邻居又给我送来一个专业用的靶盘，这样射箭运动所需要的器械——弓、箭、靶，全齐了。所以，我近来已经开始训练打靶。射箭成为了我晚年的一项运动项目。真正的射箭手要有稳健的双手、强有力的肩膀、柔韧的肌肉、犀利的眼睛、稳定的平衡能力和协调能力以及钢铁一般的神经和准确的时间感觉。我要达到这个标准。我已经加入了北京全民健身行列，喜迎奥运，苦练弓箭。
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